新鲜的才叫生蚝,晒干的叫蚝干,都是做菜用的。蚝干的用途是用来提味。作用跟干虾仁差不多。做油饭,包粽子都能带出海鲜的特殊风味。
两者用途不同,难分好坏,要论营养价值,当然新鲜的营养。但是以做菜提鲜来说,却是鲜蚝办不到的。