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坐月子吃茶油好吗

绿色山茶油 2021-08-21 14:21 编辑:niming 966阅读

茶油可是俗称月子油的,在我老家张家界坐月子一般都是吃茶油的呢。茶油可以保证自身和肚里婴儿发育所需营养,孕妇每天必须摄取大量食物,消化系统负担很重。孕妇吃易消化、高营养的食用油—山茶油可减轻消化系统的负担,促进人体新陈代谢,维护母子心血管系统的正常功能,充分补充妊娠期间母子所需的高质量油脂营养,坐月子间吃山茶油,可温补气血,促进产后内分泌机能恢复,防止产后盘骨酸痛;产后食用山茶油,也有助于增加母乳,而且对胎儿的正常发育十分有益;坚持吃山茶油的产妇,产后体质恢复快,妊娠纹少,我月子期间一直吃的老山翁山茶油,炒的菜很香的。最主要的是不会长胖哦。嘿嘿···

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