最好不喝 ，喝茶会引起精神紧张 ，烦躁。适当少喝一点还可以 ，但是不要喝浓茶 ，夏天还是喝绿茶 ，冬天喝红茶。
尽量卟要喝吧，喝茶类的话有助于新陈代谢，但是月经期刚好也是一个血液加速循环的特殊时期，喝茶类的话反而会引起腹胀，排经卟顺
