材料:辣椒面 60g,菜籽油 180ml,熟白芝麻 5g 。
步骤:
1:准备好材料,菜籽油,辣椒面,熟白芝麻(就菜市卖的辣椒面就可以)
2:把锅烧热(里面的水份烧干)导入菜籽油
3:把油烧熟,菜籽油的话会有一些泡沫,把那些泡沫烧到都没有就可以关火,约有200度
4:关火后凉2分钟后,取一个碗(确保碗里没有水,一点都没有,不然油会炸的)
5:把油到入碗里再放大约1分钟,导入三分之一辣椒面(温度大概有100多度)这时辣椒面在油的温度下会炸出很香很香的味道。
6:再过一分钟左右第二次加入3分之一的辣椒面用勺子搅拌一下,温度约有90度。
7:再等两分钟后把剩下的辣椒面全部加进碗里,撒上熟芝麻,搅拌一下。
小贴士
没有菜籽油别的清油也可以,第一次放辣椒面的时候要注意,温度在100多度,不要刚出来就加辣椒面,那样辣椒面会变成黑色,不可以偷懒,辣椒面一定要分三次加入。
辣椒油
材料:
辣椒粉100公克 , 葱1支 , 姜2片
八角2粒 , 花椒粒1大匙
做法:
先将辣椒粉放入碗中加1小匙水拌匀
?中热油1/2杯放入葱,姜,八角及花椒爆香
捞除渣质后倒入辣椒粉拌匀即可
四川红油是食中一绝,其制作方法相当讲究,大葱头晾干后和老姜皮、辣椒粉一起用植物油煎熬,大葱头、老姜皮、辣椒粉的比例约是50:1:16。待油温热,即放下葱花、姜末,油温需要小心控制,不可使油滚热,将1大匙花椒粉装在漏勺内,用汤勺舀温油冲花椒粉。等温油全部舀起,再换1大匙研碎的芝麻粉放在漏勺内,同样舀油冲芝麻粉。经过这两道手续制作出来的油,才称得上是地道的四川红油。
辣椒面用菜油中油温炸,餐馆里面会放些姜葱,八角之类,要是掌握不好油温火候可以用低油温慢熬,
1、煎鸡蛋:早上可以使用山茶油煎鸡蛋,因为山茶油加热后不会变色,不会变味,不产生反式脂肪酸,营养流失也少。
2、凉拌:普通食用油在不加热至熟的情况下,不能直接用于凉拌,而山茶油在不需加热的情况下,可直接用于凉拌各种荤、素菜。
3、热炒:茶油中含有丰富的维生素,具有很强的抗氧化作用,炒出来的菜清爽可口不油腻。山茶油烟点很高,烹饪的时候不易起油烟,能保持食材原有的营养。
4、煮汤:在煮汤时或煮汤后加入一匙山茶油,使汤更清鲜味美。
5、清蒸:在蒸鱼等食物时可以加入一些山茶油,山茶油不仅能保留食材原有的新鲜,还具有去腥的作用。
6、纯正山茶油无添加、无提取、无勾兑,可直接饮用,早晚一调羹,对身体很有益处。