你好,在备孕期间,如果要多吃些碱性食物的话,用瘦肉,有虾,有腐竹,都是碱性的。
葡萄应该是酸性的所以现在这个时候你还是需要注意的,最好是吃一些油条一类的。
是的,效果好的还有益生j碱类的!一般的蔬菜和水果是碱性的 但是效果不会很好!
