1、取黄山贡菊10克，沸水冲泡，代茶饮用，贡菊可疏风清热，平肝明目，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 2、取黄山贡菊10克，茶叶3克，一并冲泡，黄山贡菊可防治早期高血压。 3、取黄山贡菊、山楂、银花各10克煎水代茶饮，或研末冲水饮用，贡菊有化淤消脂、清凉降压、减肥轻身功效，适用于肥胖、高血脂、高 血压等病症患者食用。 4、取贡菊10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。 5、枸杞 10-15克，菊花 6-10克，加点冰糖，口感更好！枸杞子甘寒性润，色赤入走血分，善补肾益精，养肝明目；菊花体质 轻 轻主升，入金水阳分，为祛风清热，平肝明目之要品。二药伍用，滋肾养肝、清热明目之力增强。治肝肾阴虚，头昏目眩， 迎风流泪，久视昏暗，眼干涩痛等症。防电脑辐射，适合办公室白领和学生！温馨提示 1、适用于头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及高血压患者； 2、适合经常对着电脑，或长期用眼的办公室白领和学生。 3、体虚，脾虚，胃寒病，阳虚体质，过敏体质者慎用。 4、孕妇忌用，女性生理期忌用
