喝茶本来就是国人的一种生活习惯，只是有人生活节奏快而有人慢，所以喝茶的习惯跟频次不同罢了，当然，茶分优劣，但只要是无公害的茶叶就可以有益于人。
至于说普洱茶的功效，其实无非是内含物质更丰富，抗氧化的作用相对强一些，但基本也就仅此而已，何况市面上多数是普通大众化普洱茶原料制成的各式紧压茶品。
