冬天,我这个老喝茶的有自己的体会o冷了最好少喝绿茶,绿茶是生茶,喝到胃里有生冷的感觉,重者″跑厕所″当然也有习惯了的,杭州龙井很出名,可龙井是绿茶,杭州人习惯喝龙井茶,而我们北方却不善冷天喝绿茶。
我的经验还是冬天喝茉莉花茶,后来南方茶商贩来的红茶落户北方,但我喝起来没味道但冷了,少喝红茶多喝茉莉花茶为了,普洱茶是熟茶,我还的少,总感觉不如喝茉莉花茶为好,普洱总觉得没味道,当然喝红茶、普洱茶者不在少数。但一个人一个胃口,众说纷云,都没错,大家各述已见吧。回答没毕.
冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高。养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。
红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。
红茶也含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加奶、糖,芳香不改。此外,冬季人们的食欲增进,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生,使人体更好地顺应自然环境的变化。黑茶有近乎红茶之效。