就茶叶的一个姿势来说的话，你还平时要看茶叶的上面的一个干燥程度，还是说它泡出来的水的颜色的一个区别上面。颜色越清淡，证明他人茶叶这方面的一个烘烤时间就越来越多了。
喝茶叶对身体有好处，但但是睡觉前不要喝茶。会失眠的。
