材料:柠檬汁、茶叶各12克,蜂蜜适量。
做法:将茶叶以滚水冲泡成茶汁,将茶汁与柠檬汁、蜂蜜混合,晾凉后即 可饮用。
功效:解除暑热口渴的症状,有效地解暑。
I原材料I
决明子5克,柠檬1/2个
丨做法丨
将所有材料有沸水冲泡10分钟即可。
I重点提示I
决明子柠檬茶冲泡后加盖焖约5分钟,茶味会更浓郁。
I另一做法I
加入桂圆,味道会更好。
1、 将小柠檬,百香果,薄荷叶洗净。
2、把百香果切开将里面的水儿和籽儿一起倒入杯中,柠檬切片及薄荷叶也放入杯中。
3、 加入一勺蜂蜜,可以放几颗冰糖,之后用开水冲开即可。若不愿意喝热饮加些冰块或直接用凉水泡也可以啦。