普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡，所以受到饮茶人的青睐。
喝普洱茶的好处：普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。最重要的是，普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，对于很多正在减肥的人们可以起到脂肪的消化和消耗作用。
如何挑选优质的茶叶：1、人工种植型称为“台地茶”，台地茶由于养分不足，内质较差，只能依靠拼配提升滋味，所以普遍价格低廉。
2、原生态乔木大树型原料又称“古树茶”，一般以300年为限才可严格的成为“古树茶”，
且都生长在深山老林中，经过时间的沉淀，古树茶获取土壤深层的矿物质成分，其内质的表现力不同，为“饮茶发烧友”追捧，古树茶原料有限，市面上价格较高。但其独特内质更能体现普洱茶的“茶文化”。
3、普洱茶并非年代越久远越好，只有质量合格的产品在合适的储存条件下，在一定时间范围内茶品的品质会朝“好“的方向转化。
4、新普洱茶外观颜色较新鲜，多为黄绿色，带有白毫，且味道浓烈；陈茶由于经过长时间的氧化作用后，茶叶外观会呈枣红色，白毫也转成黄褐色。
