配料：
罗汉果 1个、桂圆 7颗、无 适量
烹饪步骤：
1、罗汉果用清水清洗干净。
2、把罗汉果对半切开。
3、将一半罗汉果放入壶中，再放入7颗桂圆。
4、倒入开水，待水变红色即可。
扩展资料：
一次泡多少可以根据容器大小、身体状况等因素做决定。如果是杯子较小的话，一次泡半个或者一个即可，不需要泡太多。如果容器为中等大小，可以泡4-5粒左右。另外，用水冲泡的时候，最好不要用100度左右的沸水冲泡，温度在80-90度左右即可。还需注意的是，不能饮用过量，否则会给身体带来不必要的影响。
森弗罗汉果茶【茶品香气】：甜润绵长 【茶品汤色】：淡茶水色 【茶品口感】：绵甜不腻，浓郁滋味。 【冲泡方法】：取罗汉果8g左右，用250ml的80-90度开水进行冲泡，泡膨胀后饮用。【注意事项】：不能替代药品。经期女性和新产妇禁用。 【主要食用功效】 以果入药，味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。1.罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。2.罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料
