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喝保健茶有什么好处?

绿色山茶油 2021-11-01 00:43 编辑:niming 7304阅读

1、有.但要根据个人体质而定,不可一概而定!
地黄、当归、丹参属于舒张血管,补气养血适合中老年人服用!
2、寒性体质易服用温热性保健品,热性体质易服用寒凉性保健品!用中药泡茶饮效果不错!
3、可以喝!适当食用芝麻和辣椒等温热食品!俗话说药补不如食补!
4、 寒性体质易服用温热性保健品,热性体质易服用寒凉性保健品!用中药泡茶饮效果不错!
最好不要盲目服用!是药三分毒!人的免疫能力是可以通过正常的食疗得到提高的!

怎样喝茶养生 养生茶大全及配方

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要注意肠胃的反应!谨慎大便问题!适度就可以,不要喝得太多!夏天为宜!愿你饮茶养身,饮茶防病,饮茶快乐,饮茶幸福!

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