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肝不好的人长期喝决明子,对身体有益处吗?

绿色山茶油 2021-11-03 01:12 编辑:niming 1120阅读

适量的喝决明子茶对肝是有一定的保护作用的,因为决明子可通过保护细胞膜,清除氧自由基抑制脂质过氧化而对肝细胞起到保护作用。而且决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效,适当茶饮对身体有益,但长期喝多了对肾不好,特别是体虚的人。所以不建议长期饮用。决明子泡水喝对身体有具有清热明目、润肠通便之功效,常用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结。决明子归肝、肾、大肠经,治疗风热赤眼、青盲、雀目、高血压、肝炎、肝硬化、肝腹水、习惯性便秘等等,好处非常多。

决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳,炒时有香气溢出即可,不要炒糊,以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃,因此,脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因,有醒脑提神之功,因此,夜晚不宜饮茶,以防失眠。决明子,味道苦,甘,苦能降火,甘能生津,药用部位为植物的种子,中医认为,种子有“瓜熟蒂落”之意,作用力量主沉降,也叫诸子皆降,种子药物多数有降气,降火,通降的作用,决明子也不例外决明子对于一些三高人群,比方说高血脂、高血压、高血糖,以及特别肥胖这类病人的话,用决明子泡水可以清除这部分体内的垃圾,降低这部分人心脑血管疾病发生的概率

清肠通便。决明子性寒,有清热滋阴、缓解便秘的作用。对于慢性便秘患者和热性便秘患者十分有益,服用能使排便顺畅且不稀薄,也没有腹痛等不适的症状。另外,可以用蜂蜜搭配决明子一起泡水喝,可以更好的清肠、清热、通便以及缓解便秘。

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