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吃花生油爱胖不?什么是不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸。2021-09-15第一个问题:花生油吃多了会发胖: 花生油耐高温,除炒菜外适合于煎炸食物。毕竟热量很高,并含有大量脂肪,食用过多对心脑血管还是会有—定影...
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橄榄油,茶油到底谁的不饱和脂肪酸谁高?2021-06-30橄榄油:饱和脂肪酸: (%)肉豆蔻酸 1棕榈酸 10硬脂酸 l花生脂酸 1不饱和脂肪酸:油酸 80亚油酸 7茶油:饱和酸: (%)棕榈酸 8...
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哪种食用油中的不饱和脂肪酸含量最高?2021-06-30沙棘籽油。沙棘籽油为典型的不饱和酸植物油,在所有植物油中不饱酸种类及含量都相当高,同时富含天然稳定剂维生素E,天然稳定剂的维E很好的控制了不...
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山茶油不饱和脂肪酸含量大概多少?2021-05-16山茶油不饱和脂肪酸总含量90.1%,其中亚油酸含量9%,油酸含量78.8%,亚麻酸含量2.3%。橄榄油不饱和脂肪酸总含量85.3%,其中亚油...