产地不同,用途不同。
1、产地不同:山柚油主要产自中国海南,而山茶油则主要产自中国内地。
2、用途不同:山柚油主要用于药用,具有恢复体力、产生抗性、提高免疫力等功效,而山茶油则主要用于食用,具有清热解毒、润肺止咳等功效。
乌君山茶油的基本介绍
山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)取自油茶树的种籽。山茶油的制作过程可分为:去壳,晒干,粉碎,榨油,过滤,全过程均为物理方法,因此它是真正的纯天然绿色食用油。
乌君山茶油有什么营养价值?
山茶油营养丰富,含脂肪酸(不饱和脂肪酸93%,其中油酸82%,亚油酸11%)、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣质,及富含抗氧化剂和具有消炎功效的角鲨烯,角鲨烯与黄酮类物质,对抗癌有着极佳的作用。山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素,被医学家和营养学家誉为“生命之花”的锌元素,含量是大豆油的10倍,茶油中所含氨基酸的种类是所有食用油中最多的。
乌君山茶油的历史是怎么由来的?
山茶油是从山茶科油茶树种子中获得的,是我国最古老的木本食用植物油之一,中国是世界上山茶科植物分布最广的国家,是世界上最大的山茶油生产基地,除此之外只有东南亚、日本等国有极少量的分布。油茶树其栽培历史有2300年以上,是我国特有的油料树种,中国是山茶油的原产地。
乌君山茶油如何鉴别真假?
1.闻:手掌上滴一两滴油,合拢摩擦双手发热时闻其气味。优质的压榨山茶油都是可以闻到独特茶油味的,但是如果闻到异味或者其它油种的味道,那就说明油的质量有问题了。由于豆油的色泽是跟茶油颜色接近且成本很低,因此掺假茶油通常可以闻到浓郁的豆油味。
2.尝:如果口感爽滑,喉咙的后部有明显的茶油清香,基本就可以放心食用!如果感觉有酸味、焦苦味,或者是有明显的异味,生吃之后有恶心感就必定是掺假产品。另外掺假茶油的油性很大,口感非常的黏稠,上下嘴唇明明显感觉粘连。真茶油是口感爽滑的。
3.摸:假茶油非常油腻,涂在皮肤上是浮在表面不被吸收的,用清洁液洗过依然油腻,真茶油是润而不腻的,很快会被皮肤吸收,不会给皮肤带来任何负担和厚重感。
4.听:取一两滴油,涂在易燃的纸片上点燃:燃烧正常(只有轻微的油料沸腾声音)无异常声音,属合格产品。燃烧不正常且发出“吱吱”声,或者燃烧时发出“叭叭”的爆炸声,则说明水分严重超标。
乌君山茶油的品尝吃法
空腹食用有利于呵护肠胃(腹泻、绞肠痧)。
:一瓢酱油一瓢苦茶油就是香喷喷的米饭。
:取茶油一汤匙,凉拌生鸡蛋1 ~ 2只,生饮有利于止咳及润喉。
:有利于清肝润肺、消红褪肿。
:长期食用,有利于补气、健脾。
:生津止渴、提神,长期饮用,可预防和控制糖尿病。
茶油是中国特有的传统的食用植物油,其生产和发展的历史源远流长。据公元前三世纪的《山海经》绪书记载:“员木,南方油食也”。这里所说的“员木”即油茶,可见中国民间当时就开始取油茶果榨油以供食用。茶油是纯天然绿色食品,山茶油在中国已经有几千年的历史,在古代甚至是御膳专用油。目前山茶油的产量十分稀少,每一滴山茶油都很珍贵。
众里寻食山茶油是健胃、消食、清火的最佳食用油。
茶油美食:
[茶油拌面]:空腹食用有利于呵护肠胃(腹泻、绞肠痧)。
[苦茶油拌饭]:一瓢酱油一瓢苦茶油就是香喷喷的米饭。
[茶油凉拌生鸡蛋]:取茶油一汤匙,凉拌生鸡蛋1~2只,生饮有利于止咳及润喉。
[茶油加姜丝炒鸡肉]:有利于清肝润肺、消红褪肿。
[茶油爆炒淮山]:长期食用,有利于补气、健脾。
[茶油擂茶]:生津止渴、提神,长期饮用,可预防和控制糖尿病。
[茶油清炖土鸡汤]:有利于产妇坐月子时帮助恢复母体,促进婴儿正常发育的最佳补品。
[茶油素炒红皮菜]:经常食有利于预防糖尿病,孕妇产前抽筋,减少妊娠纹。
[茶油炒腰花、杜仲]:妇女产后坐月子食用有利于预防日后腰酸背痛。
[茶油炖蛋羹]:每日一小碗,有利于改善婴幼儿体内血液循环,能促进大脑发育。
食疗妙用:
(1)糖尿病用法
取适量众里寻食山茶油炒番石榴嫩叶,每天早上食用一次
(2)高血压及降低胆固醇用法
取两汤匙山茶油拌米饭早上食用
(3)脚抽筋用法
取适量山茶油炒猪肉加生姜一片,炒熟之后,倒适量开水加青菜
(4)孕妇产后用法
用众里寻食山茶油炒菜,可清肝解毒及消除怀孕期间小腹脂肪,恢复身材*用山茶油煨鲫鱼汤可增加母乳
(5)心脏病水肿用法*
取适量山茶油煎含羞草拌青壳鸭。
直接喝的话,对肠道有杀菌消炎的效果,另外排便通气也有一定作用。
自己喝,不要过量,谨遵医嘱
茶油的五大特性
1.具有绿色食品性质的食用油脂
茶油又称油茶籽油,楂(cha)油,产自野生树种-油茶(树),该树生长在崇山峻岭,不需要人工管理(如施肥,喷洒农药),没有任何污染。
2.易于人体消化吸收
在常用食用油脂中,茶油所含优质脂肪酸最多(达到90.4℅),饱和脂肪酸(俗称脂肪)含量最少,不含难消化的芥酸,根据油脂理论可知,茶油绝大部分营养易于人体组织快速吸收利用。此性质也称为亲肤性。
3.显著的降血脂性能
实践依据:不少于数千万人的生活实践。
由于茶油能够清除有害血脂(饱和脂肪酸和胆固醇),所以它具有清洁血液,降低血液粘度和疏通血管等功效。
4.较强的抗氧化性
茶油为典型的油酸/亚油酸类油脂,较强的抗氧化性是此类不饱和脂肪酸的共性;茶油所含丰富的维生素E是公认的强抗氧化剂。
5.良好的生物膜流动性
由于茶油具有显著的降血脂性能,所以它能够清除附着在血管内壁上的脂肪和胆固醇,疏通毛细血管和动脉血管,增大血管输血截面,软化滋润血管,恢复其弹性,使血管保持年轻态
茶油的传统做法
客家人传统食用证明,长期食用山茶油是健胃、消食、清火的最佳食用油。
[茶油拌面]: 空腹食用有利于呵护肠胃(腹泻、绞肠痧)。
[苦茶油拌饭]: 一瓢酱油一瓢苦茶油就是香喷喷的米饭。
[茶油凉拌生鸡蛋]: 取茶油一汤匙,凉拌生鸡蛋1 ~ 2只,生饮有利于止咳及润喉。
[茶油加姜丝炒鸡肉]: 有利于清肝润肺、消红褪肿。
[茶油爆炒淮山]: 长期食用,有利于补气、健脾。
[茶油擂茶]: 生津止渴、提神,长期饮用,可预防和控制糖尿病。
[茶油清炖土鸡汤]: 有利于产妇坐月子时帮助恢复母体,促进婴儿正常发育的最佳补品。
[茶油素炒红皮菜]: 经常食有利于预防糖尿病,孕妇产前抽筋,减少妊娠纹。
[茶油炒腰花、杜仲]: 妇女产后坐月子食用有利于预防日后腰酸背痛。
[茶油炖蛋羹]: 每日一小碗,有利于改善婴幼儿体内血液循环,能促进大脑发育。
茶油的药用做法
糖尿病 :取适量茶油炒蕃石榴嫩叶,每天早上食用一次。
高血压及降低胆固醇 :取两汤匙山茶油拌白米饭,每天早上食用。
脚抽筋 :取适量山茶油炒瘦猪肉,加生姜一片,炒熟之后,倒开水加青菜。
孕妇产后 :用山茶油炒菜,可清肝解毒,清除怀孕期间小腹脂肪,恢复身材。
心脏病、水肿 :取适量纯正山茶油煎含羞草,拌青壳鸭蛋。
便秘 :用10~15毫克山茶油加蜂蜜,每天早晚各服一次,连服3~5天可治老年便秘。
皮肉外伤出血 :用山茶油加黄豆煮荷包蛋吃,可防止伤口发炎,加快愈合。